阴道炎反复发作 做好这3个措施远离困扰！

相信很多女性应该都知道阴道炎这种疾病，也知道它的出现会让自己的生活和身体都受到影响，尤其是阴道炎容易反复发作，所以给女性带来很大的苦恼，而且反复发作的阴道炎会影响到女性的生育能力。所以，女性朋友对于阴道炎要谨慎，特别是要防止它的反复发作，而想要防止阴道炎的反复发作，就要做好这3个措施。

阴道炎反复发生要做好哪些措施远离？

一、少用护垫

由于一些女性有习惯使用卫生护垫，以为使用卫生护垫能够很好的保护阴道，避免外阴被内裤弄伤，但是她们却不知道长时间的使用护垫会让阴道长期处于潮湿的环境下，又因为使用护垫会让阴部的透气性下降，这样就更容易让细菌滋生，就容易让阴道炎反复。因此，要少用护垫，内裤要勤洗勤换，保持内裤的干净就可以。

二、做好阴部护理

在一般的情况下，阴道中的正常菌群是不会导致阴道炎发生的，但是女性自己经常使用妇科洗液清洗阴道，就会让阴道菌群的环境被破坏，从而导致阴道炎反复。因此女性要减少使用阴道洗剂，建议女性每天可以使用温水来清洗外阴，保持外阴的干燥。

三、衣物分开洗

由于我们日常衣服会黏附不同的细菌，或者是家人自身患有皮肤病，而如果在平时将所有的衣物一同清洗，就容易形成交叉感染，细菌就容易转移到内衣裤上，就容易让这些细菌进入阴道而引发阴道炎。所以在平时女性要将内衣裤和外衣分开洗，而且还要准备内衣裤专用的洗衣液，避免细菌传播。

四、保持良好的饮食

由于很多女性在平时喜欢吃辛辣刺激的食物，而辛辣刺激的食物容易让身体内热气，也容易刺激炎症，就容易让阴道炎反复。因此女性在平时要保持清淡的饮食，避免吃辛辣刺激的食物，才能够防止阴道炎反复。

温馨提示，对于阴道炎反复的女性来说，在平时除了做好这些措施外，还要注意保持良好的生活习惯，而且在平时还要多运动，运动可以提高身体的免疫力，由于阴道炎容易在身体免疫力下降的时候复发，所以在平时提高自己的免疫力是很重要的。只有提高自己的免疫力，才能够防止因为免疫力下降而让阴道炎复发。