增加精子活力和生精的中药

增加精子活力的药物有很多，但是必须要在医生指导下服用，不可以盲目买药吃。常用的药物有：生精胶囊，五子衍中丸，锌硒宝，麒麟丸，左卡尼汀等药物。左卡尼汀是属于西药，对于精子活力增加会有比较明显的效果，其余药物是中成药，有很多中药成分，对增加精子活力也有很大作用。

1、增加优质蛋白和精氨酸食品

2、增加维生素的摄入量优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。

3、增加各种矿物质和微量元素摄入量维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

4、增加富含性激素的食物人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

5、熟地黄：这种中药大家都经常使用，炖汤的时候有些人会放一些熟地黄，中医分析它能滋养阴液，养血补血，提高精子活力。对肾阴虚、血虚引起的精子活力差、精子少、死精症等有一定的疗效，男性朋友可以根据自己的情况选择炖、煮、蒸等烹饪方法。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

6、冬虫夏草：这种中药经常出现在人们的餐桌上，它是一种传统的中药材，与人参、鹿茸并列为三大滋补食品。它性温味甘，有补虚损、益精气的功效，对肾虚阳痿、腰膝酸疼有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。它全年可食用，老幼病弱的人都适宜，不过常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏，功效明显降低。

增加精子活力和生精的中药

1、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量。人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

2、进食优质蛋白质与精氨酸食品。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。

3、适当增加一些富含性激素的食物。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

4、补充各种维生素。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素e与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

增加精子活力和生精的中药

1、病情分析："病情分析：一般精子成活率达到60%-70%才算正常，如果精子成活率低于这个数值，就属于精子成活率偏低。精子成活率多少正常？排精后1h内，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。

2、意见建议：指导意见：建议你到正规的医院接受治疗，谨遵医嘱，积极配合医生治疗，也可怀孕，弱精症需要在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。

如何生精增加精子活力

1、钙对精子的运动，获能，维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。

2、精氨酸有提高精子活动的能力，对于精子活力低的症状有改善作用。

3、吃含精氨酸食物能改善精子活力低吃什么能改善精子活力低？

4、现代医学研究发现，精液含有精氨酸，多种维生素，激素，酶，胆碱锌及钙元素等50多种物质。

5、常规精液分析只能对“弱精症”予以确诊，无法查出病因。

6、精氨酸是构成精子头产的主要成分。

7、精子活力低，是多方面原因造成的，可适当的通过饮食调整进行治疗，对于精子活力低的症状也有缓解作用。

8、富含精氨酸的信物有海参，鳝鱼，泥鳅，墨鱼及芝麻，山药，银杏，豆腐皮，冻豆腐，花生仁，葵花子，榛子等。

9、对于改善精子活力低方面北京同济医院男性不育专家建议多吃些补肾填精，益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。

试验证明，生精片能够促进精子的发生和成熟，使精子数量增加，向前运动能力增强，成活率增大，畸形精子数减少，因此大大提高了受孕率(64%);同时由于男方精子的整体水平提高，确保与卵子结合的那个精子的高质量，从而提高了生育质量。临床广泛用于无、少、弱精不育和优生。