提高性功能的方法 在这里

生活中，夫妻两人的感情对一个家是否和睦举足轻重，倘若夫妻两人的情感日常生活很好，那么她们的夫妻性生活也会很和谐，当然了，夫妻性生活是否有好的体验在于男方性功能是否强大，性能力强的男性往往能代理高质量的性生活。

那么该怎么提高男士的男性性功能呢？

推拿刺激位于男性生殖器根部两侧的腹股沟管可以进一步提高男性性功能。腹股是给睾丸输送新鲜血夜和沟通神经系统的重要通道。因此，保持腹股沟管正常或者优良的血液循环，对性功能的提高作用巨大。推拿按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指轻触男性生殖器根部两侧，从上向下抚摩，以此刺激血液流入睾丸。

建议每日推拿按摩一次，时间在睡前最佳。中医药学研究过，刺激无名指和无名指顶尖商阳穴，具有明显的壮阳补肾效果。也不受场地和时间限制，操作方便快捷。

还可以辅助其它东西来增强性功能，比如纯蜂蜜。纯蜂蜜中不但含有多种多样的微量元素，还含有男性前列腺内分泌调节素，具有明显雄激素生物活性。每日适当服用纯蜂蜜可以改善体质，提高性能力。因体虚而造成性功能较弱的男性，坚持服用纯蜂蜜商品能获得更高的预期效果。

养成每日饮服纯蜂蜜的良好习惯，你将拥有不一样的性能力。

现代科学研究发现男性精液中含有浓度值较高的的锌，能促进男性生殖器官正常发育，可以 保证男人性功能正常运转，缺锌会导致发情期迟缓、生殖器官发育不成熟、男性性功能降低、精量减少等；除此之外，它还有益于提高人体抵抗力。但是也建议每日锌的摄入量绝不允许超过15mg，太多的锌会威胁人体内其他矿物质的作用。

夫妻性生活是每一个夫妻房事中不可或缺的一部分，也是推动家里感情的一个方面，可见增强性功能从而提高生活质量是很重要的。