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女性月经期间洗澡的注意事项

许多人都觉得冷水洗澡对身体更有益处,殊不知,冷水洗澡会让女性沾惹上许多妇科疾病。多数女性身体属寒性,使用过低的水温洗澡时,心脏会加速,血压会上升,尤其是月经期间,会导致女性月经不调,出血量加大,引发更多妇科疾病。有诀窍的进行经期洗澡,对女性有更多益处。下面我们详细看一下月经期间洗澡的诀窍。

对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。

女人月经期可以洗澡吗

回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放; 阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。

女性最完美的洗澡方式

1、不要将鲜花放在餐桌上,要把它们放在化妆镜旁,这样早晨一起来,你就会感到精神振奋。

2、全身放松,浸入色彩斑斓,芳香四溢的泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。

3、将等量的按摩油和无味的清洗液相混合,倒入手中,将这种混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香疗法按摩。

4、用薰衣草盐刷擦洗身体,然后洗一个热水澡,这会使你们肌肤柔嫩,睡眠充足。盐会使水充满芳香,油会使肌肤保持湿润。

5、把热水倒入碗内,再放一点浴胶。把双手浸入其中,手心要朝上,这时你会感觉体内的压力全部释放了。

6、用一块棉毛巾蘸上薄荷精化油,放入塑料袋里,一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。

7、随时喷洒芳香疗法的香气,使自己紧张的神经镇定下来。

8、劳累了一天之后,让自己洗一个恢复精力的热水澡:将两汤匙的小苏打,一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混在一起,放入充满热水的浴缸里。

  小贴士

长期坚持冷水洗脸是一件好事。女性使用冷水洗脸可以促进血液循环,预防鼻炎或感冒等疾病,同时还可以滋润皮肤使其变得光滑亮丽,富有弹性,需要长期坚持哦。

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