夫妻间的沟通出现问题如何解决比较好？学会这几招，改变压抑局面

普通人相处久了难免会发生摩擦，更何况是夫妻呢，夫妻相处伴嘴是常有的事，其本质在于双方无法进行有效沟通，观念不和，吵架的次数就会变多，如果无法及时解决问题，那么日后也可能会来一次大爆发，到时候更加难以交流，那么夫妻间的沟通出现问题如何解决呢？下面给你支几招。

1、找对时机说好话

很多人在下班回来后，一看到对方做了一点自己看不惯的事就开始破口大骂，还会翻旧账，这种争吵式的沟通只能让双方感到厌倦。不妨在对方情绪还不错的时候说一些好话，往往对方更易于接受。

2、定期复盘

夫妻间的沟通出现问题如何解决的办法中有一种很好用，如果两人总是争吵，那么可以试一试使用文字来表达自己的心情，经过梳理后的文字更具有力量，对方也更能够读懂你的心。也可以尝试约法三章，定期复盘一些双方在近段时间有需要解决的问题。注意在复盘的时候不要逃避问题，双方都需要坦荡交流，保持积极心态去沟通，对方也会感到放松。

3、一起参与更多的新鲜事

如果长期呆着只有两个人的环境中，大脑思维也会发生僵化，可以尝试一起结交一些新朋友，或者常带着伴侣一起加入朋友聚会，聚会上大家都开开心心的，喝点小酒，进入微醺状态，两人也能容易互诉心肠。当双人的朋友圈重合时，就能够一起参加更多的活动，在放松后两人的心结也能慢慢打开。

亲密关系的提升很多人都认为很麻烦，但万事开头难，只要你勇敢放下身段，主动找对方，温暖对方的心，相信也能够将其融化。而夫妻间的沟通出现问题如何解决的所有办法归根结底来说都是围绕着想要去读懂对方的心，以积极主动的姿态去迎接婚姻中的每一个问题，很容易就能够迎刃而解。