哺乳期感冒了怎么办听听妇科专家怎么说

感冒是非常常见的疾病，刚生产完的女性身体还没有完全恢复所以抵抗力比较差，患上感冒是很常见的。但是在哺乳期不能随便吃药治疗，怕影响乳汁的成分对孩子不利。那么，哺乳期感冒了怎么办？

哺乳期妈妈如何治疗感冒

1、多喝热水

哺乳期感冒的妈妈应该多喝热水，不仅可以补充感冒发烧时体内流失的水分，还能将体内毒素排出体外，使体内的血液循环保持稳定，有助于尽快康复。

2、食醋消毒

哺乳期感冒的妈妈可以用食醋对家里的空气进行消毒。用小杯子装上食醋，摆放在室内的个角落处，关紧门窗，让食醋在空气挥发20-30分钟。消毒后不仅有助于感冒尽快康复，还可以预防家人生病。

3、热水泡脚

哺乳期感冒的妈妈可以在每天晚上睡觉前用热水泡脚20分钟左右，泡到双脚发红发热，治疗效果就会更加显著。热水泡脚，可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢。

4、浓盐水漱口

哺乳期感冒的妈妈在感冒初期感到喉咙痒的时候，可用浓盐水漱口。每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。因为食盐具有解毒、清火的作用，用浓盐水漱口可以一定程度上减少呼吸道的病毒感染。

5、热敷

要治疗感冒，还可以使用热水袋放到后背热敷，帮助祛除感冒，因为后背部位穴位较多，肺腧就在其中，可以宣发肺气。

6、饮食均衡

哺乳期感冒的妈妈应该多吃新鲜蔬菜、水果等含维生素丰富的食物，还要补充足够的蛋白质，维生素与蛋白质对体内细胞代谢活动有促进作用，不仅可以增强免疫力，还有利于将感冒病毒排出。

哺乳期感冒饮食疗法

1、葱白生姜汤

葱白四段、生姜五片，放入水中煮十分钟后，趁热服用，适合感冒初期的风寒感冒，表现为流清鼻涕，舌苔白色。

2、白菜萝卜汤

准备250克白菜心，60克白萝卜，放入锅中加水煮十分钟，趁热服用。

3、梨枣鸡蛋汤

梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打早、晚各1次，服后休息。

4、糯米葱粥

糯米100克洗净后，加水适量煮粥，将要煮熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

哺乳期感冒注意事项

1、哺乳妈妈一定要慎重使用药物，在需要用药时，应向医生说明自己正在哺乳期，不可自己随意乱服药。

2、对于服用安全的药，不应该随意中断哺乳。

3、不可滥用中药，应谨遵医嘱，有些中药会进入乳汁中，使乳汁变黄，或有回奶作用。

4、不宜服用避孕药，否则会抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降。

5：哺乳妈妈服药后应调整哺乳时间，尽可能延迟下次哺乳时间，以便于更多的药物排出体外，使乳汁中的药物浓度达到最低。

总结：如果是在哺乳期出现感冒的症状，这个时候是不能随便服用药物的，产妇最好多喝水，吃清淡容易消化的食物。