dhea的作用与功效及副作用详细介绍

什么是DHEA？

脱氢表雄酮（DHEA）是一种由人体肾上腺分泌的激素，这些腺体就在你的上方肾脏 。DHEA补充剂可以由野生山药或大豆制成。科学家并不知道DHEA所做的一切。但他们知道它是男性和女性的先驱性激素，包括睾酮和雌激素. 前体是由身体转化为激素的物质。DHEA的产量在你20多岁的时候达到顶峰。对大多数人来说，产量会随着年龄的增长而逐渐下降。睾酮和雌激素产量也普遍随着年龄的增长而下降。DHEA补充剂可以增加这些激素的水平。这就是为什么有很多人声称它们对健康的潜在益处。

DHEA具体作用如下：

1、建立肾上腺

2、增强免疫系统

3、减缓随着年龄增长身体的自然变化

4、提供更多能量

5、改善心情和记忆力

6、增强骨骼和肌肉力量

DHEA概述

脱氢表雄酮（DHEA）是人体在肾上腺中自然产生的一种激素。DHEA有助于产生其他激素，包括睾酮和雌激素。自然DHEA水平在成年早期达到峰值，然后随着年龄的增长而缓慢下降。

DHEA的合成版本有片剂、胶囊剂、粉剂、外用乳膏和凝胶。

人们使用DHEA作为抗衰老疗法和改善身体机能。DHEA还用于治疗抑郁症和更年期症状。

证据

特定条件下DHEA功效的研究包括：

衰老理论上，服用DHEA补充剂来维持DHEA水平可以延缓衰老进程，可能改善健康状况、认知功能和身体成分。但到目前为止，研究还没有证明这是真的。还需要更多的研究来更好地理解DHEA补充剂是否能抵消衰老的一些影响。一项小规模的研究表明，服用DHEA补充剂可能会改善皮肤的水润度和紧实度，并减少老年人的老化斑。

抑郁DHEA在治疗抑郁症方面可能比安慰剂更有效，尤其是在DHEA水平较低的人群中。

骨质疏松症关于补充DHEA治疗骨质疏松症的研究结果喜忧参半。需要更多的研究来确定服用DHEA补充剂是否能改善DHEA低的老年人的骨密度。

阴道萎缩有限的研究表明DHEA可能改善绝经后妇女的阴道干燥。

关于DHEA对肌肉力量和身体表现的影响的研究结果喜忧参半，但大多数研究表明，DHEA的补充对年轻或老年人的肌肉力量没有影响。美国全国大学生体育协会已经禁止运动员使用DHEA。

DHEA可能最终被证明在治疗某些疾病（如肾上腺功能不全和狼疮）的患者方面有好处。然而，还需要进一步的研究。

研究表明，这种补充剂的质量控制往往很低。

虽然一些研究表明，DHEA可能对治疗抑郁症和阴道萎缩稍有帮助，但几乎没有证据支持抗衰老的主张。此外，DHEA的使用会导致严重的副作用。避免使用此补充剂。

DHEA是一种激素。使用这种补充剂可能会增加雄激素水平并产生类固醇效应。DHEA还可能增加激素敏感型癌症的风险，包括前列腺癌、乳腺癌和卵巢癌。如果你有任何形式的癌症或有癌症的风险，不要使用DHEA。如果你怀孕或哺乳，不要使用DHEA。

如果你患有高胆固醇或影响心脏血液供应的疾病（缺血性心脏病），请考虑避免使用DHEA。DHEA可能降低高密度脂蛋白（HDL）或“好”胆固醇水平。使用DHEA还可能加重精神障碍，增加有情绪障碍的人患躁狂症的风险。

脱氢表雄酮也可能导致油性皮肤，痤疮和不必要的，男性模式的头发在女性生长（多毛症）。

DHEA相互作用

可能的相互作用包括：

抗精神病药DHEA与氯氮平（Clozaril，Versacloz等）等抗精神病药物一起使用可能会降低药物的疗效。

卡马西平（替格列醇、卡巴特罗等）。在治疗癫痫、神经痛和双相情感障碍的药物中使用DHEA可能会降低药物的疗效。

雌激素不要用DHEA和雌激素。联合使用DHEA和雌激素可能会导致雌激素过量的症状，如恶心、头痛和失眠。
锂使用含锂的DHEA可能会降低药物的疗效。

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。与这种类型的抗抑郁药一起使用DHEA可能会引起躁狂症状。

睾酮不要用DHEA和睾酮。联合使用DHEA和睾酮可能会导致男性出现精子数量低、乳房增大（女性乳房发育症）和女性典型男性特征的发展等症状。

三唑仑（Halcion）。使用DHEA和这种镇静剂可能会增加这种药物的效果，造成过度的镇静，并影响你的呼吸和心率。

丙戊酸在治疗癫痫和双相情感障碍的药物中使用DHEA可能会降低药物的疗效。

备注说明：DHEA目前规范为保健食品而非药品，且目前科学研究对于DHEA的了解仍然很有限，DHEA是否对女性卵巢早衰有功效，需要长的时间研究观察才能确定，国外有个研究小组对服用DHEA的人员进行了对比，结果是没有显著的效果。所以关于是否使用DHEA还是需要尊听自己的主治医师。