有这5种特质的女性不容易怀孕-备孕期女性快自查看看你有没中招
- 备孕育儿
- 2024-10-19 10:56
有的女性怀孕很简单,但有的女性备孕却是很艰难。造成这一原因的和女性体质也有着密不可分的关系,那么“哪些特质的女性不容易怀孕呢?”有这5种特质的女性不容易怀孕-备孕期女性快自查看看你有没有中招。
一:哪些特质的女性不容易怀孕呢
1、太胖或者太瘦的人
临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。
2、月经不调的人
不要小看月经不调,月经跟怀孕有很大的关系,因为排卵期跟月经期相关,月经规律表示排卵规律, 根据来月经的日期可以推算出准确的排卵日,在排卵日同房才能增加受孕几率。 此外月经规律说明体内内分泌正常,而内分泌正是管理女性身体激素分泌的,如果激素紊乱,怀孕的微环境就得不到保障,也就不容易受孕。
3、经常熬夜作息不规律的人
现在很多女性因为工作原因加班加点,不仅经常熬夜,十二点以后才睡觉,而且早上往往简单地吃一点就行了,有的甚至连早饭都不吃。长期这样下去,体质慢慢变差,就会降低身体的抵抗力和免疫力,让身体变差,甚至还会有猝死的风险,长此以往,想要孩子自然是难上加难。
4、手脚冰凉还痛经的人
如果一个女性常年手脚冰凉怕冷,而且还有痛经症状,毫无疑问就是体寒加宫寒了。子宫是孕育宝宝的重要场所,温暖和煦的宫内环境更利于受精卵着床发育,胎宝宝才能安全成长。如果子宫常年寒凉,那么不仅不易受孕,而且即使受孕,胎儿也容易体内带寒。有些宝宝刚出生就脾胃特别虚弱,就是受了妈妈体寒的影响。而且体寒的妈妈生出来的男宝宝更容易得疝气,女宝宝以后更容易得痛经。
5、经常做人流的人
人流刮宫会损伤子宫内膜的基底层,从而引起子宫内膜损伤和宫腔粘连。受精卵在着床的时候就会受到影响,从而导致不孕。人流也容易导致输卵管粘连。如果输卵管不通的话,精卵是无法结合的,受孕也就难以完成。最后流产可能会导致内分泌功能的的紊乱,引起月经不调、黄体功能不全、不排卵、溢乳等,从而导致不孕的发生。
二:女性想怀孕怎么调理身体?
一、常规备孕前检查:
女性在准备怀孕前,需要及时到医院就诊,在医生安排下进行体重、身高、血压的测量,还要抽血检查肝肾功能、是否有传染病,如乙肝、艾滋、梅毒等,确认身体处于正常范围后,才可进行备孕。如果存在异常情况,需及时治疗,控制在正常范围后才可备孕。
二、调整生活习惯:
部分女性喜欢熬夜看手机、追剧、玩游戏等,长期以往容易导致机体抵抗力下降、内分泌紊乱,不利于备孕。若有备孕的想法,应做到早睡早起 ,保证充足的睡眠,以帮助内分泌处于最佳状态;
三、注意饮食:
日常生活中应以清淡饮食为主,并保证摄入的食物营养均衡,不能挑食、偏食,也不要进食过多油腻、油炸、高糖食物,如炸鸡、薯片等,更不能进食刺激性的食物,如咖啡、茶等,可适量多吃新鲜蔬菜和水果。
四、排除不孕原因,及时治疗
对于有基础疾病者,需控制基础疾病,如糖尿病者要将血糖控制在正常范围再怀孕,如果没有控制好就怀孕,严重者甚至造成胎死宫内的风险增加。
如有泌尿系统疾病,肾炎,或者系统性红斑狼疮者,应对应相关疾病进行治疗。此外,女性在备孕期要有防辐射的意识,并远离有毒、有害物质,以免影响卵子质量,影响受孕率。
总结:哪些特质的女性不容易怀孕呢?有以上五种特性的女性都比较不容易受孕,所以备孕期女性一定要注意做好相应的措施,不管是饮食还是日常生活,都需要引起重视。
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