盘点甲状腺患者不能吃的9种食物，不想甲状腺报废趁早撤下餐桌

甲状腺患者不能吃的9种食物，甲状腺是人体十分重要的分泌器官，主要是用来分泌甲状腺激素。如果人体的甲状腺分泌激素过多时，可能会出现甲状腺肿大的现象，患者也会出现食量增大和体重下降的情况。患者在平常生活中可以多喝一些温开水，在饮食上一定要控制好含碘量食物的摄入，避免出现病情加重。

甲状腺患者不能吃的9种食物

1、大豆

长期吃大豆会影响到肠道对甲状腺激素的吸收，从而会导致甲状腺激素在粪便中大量的丢失，导致患者体内的甲状腺激素相对不足。因此甲状腺患者在日常的生活中要避免进食大豆。

2、含糖的食物

甲状腺患者的新陈代谢会下降，体重非常容易上升，所以一定要控制好糖分的摄入。摄入过多的糖不仅会引起肥胖，还会加重甲状腺疾病，是不利于疾病的治疗的。

3、动物的肝脏

动物的肝脏中含有大量的硫辛酸，这个是专门帮助动物消化的，有研究证实，如果过多的食用硫辛酸，那么很有可能会影响到甲状腺功能，如果是正在服用抑制甲状腺药物的患者，大量的食用了硫辛酸，可能会改变药物的功能，从而造成药无效或者是出现其他的不良反应。

4、含碘高的食物

甲状腺患者一定不能吃含碘量比较高的食物，如龙虾、海参、甲鱼、海带、干贝等，这些食物会加重甲状腺的症状，同时还有可能会直接干预治疗。如果出现这些情况的话，对于患者是非常的不利，而且还有可能会导致其他并发症的出现。

5、花椰菜

花椰菜是十字花科食品，是一种绿色健康的食物，但是对于患有甲状腺的的患者来说，花椰菜中所含的微元素对甲状腺结节不是很友好。尽管影响不是特别大，但还是要注意摄入量。

6、生冷的食物

甲状腺患者往往最害怕受寒了，特别是在换季的时候，如果身体一直处于受寒的状态下，甲状腺更是很难消散的，因此患者不要轻易的让身体受凉，尽量应该忌口所有寒凉的食物，比冷饮、雪糕等等。

7、快餐

快餐里面虽说没有碘，但是其含盐量是非常高的，经常吃快餐可能会因为摄入过多的盐而导致身体出现异常情况。所以对于甲状腺的患者来说快餐并不是一个好的选择。

8、辛辣刺激的食物

甲状腺的患者要避免进行辛辣刺激性的食物，比如火锅、葱、生姜和大蒜等刺激性的食物，这是会损伤到身体的，刺激内分泌会引起甲状腺激素分泌异常，一旦达不到人体所需要的正常量，那么就很容易导致甲状腺功能异常，出现甲状腺结节等。

9、马铃薯

马铃薯中含有大量的氰化物和氰酸糖物质，这种物质会使患者出现甲状腺肿大等症状。长时间食用马铃薯还会使患者身体里面的甲状腺受到影响，情况严重的话还会影响到甲状腺激素的平衡。

小结

甲状腺患者在日常生活中一定要注意好饮食，避免食用含碘过多的食物，如海带、海藻和各种海鲜食物等，另外要注意不能吃一些辛辣油腻、刺激性的食物，患者可以多吃一些高蛋白、高维生素、低脂肪的食物。