做试管婴儿前的准备工作和注意事项

现在试管婴儿技术逐渐成熟，它让很多的不孕不育家庭有了孩子，让人生没有遗憾。通过试管婴儿怀孕的宝宝都是幸运的，是父母辛苦付出十二倍的努力，所以孕育的过程尤为重要，尽可能达到完美。那么在做试管之前都需要做哪些准备呢？下面就来给大家科普一下前期的准备工作和注意事项。

1、男女双方都要到医院进行常规的各项身体检查，对身体进行评估，是否合适做试管婴儿。首先就是女性的卵巢功能，其次是子宫内膜的调理，子宫内膜是决定试管婴儿移植是否成功的关键。还有免疫功能、血栓前状态等等，各方面检查都要明确，没有没有做试管婴儿的禁忌症，而且是检查到确实不容易自然怀孕的情况，就可以准备做试管婴儿了。

2、男方主要是身体健康状态检查，精液情况的检查等。夫妻双方需要先进行调理，以最好的状态进入疗程。

3、父母双方的年龄，女方最好不超过40岁，男方不超过55岁，因为年龄越大，精子和卵子的质量会下降，所以一般年龄越小越好。

4、做试管婴儿需要准备双方的身份证、结婚证、准生证原件。

5、做试管婴儿前，饮食和生活方式也有需要注意的。比如生活方式要健康多运动，但不可过度，可进行有氧运动，作息规律，保证充足睡眠，不要熬夜。夫妻双方应忌烟忌酒、少喝咖啡、控制体重，避免工作过劳等。

6、在饮食上要以清淡营养易消化为主，多吃新鲜蔬菜和富含维生素的水果。多吃豆类、鸡肉或是鱼肉，多喝牛奶。不要吃辛辣刺激性的食物。

7、女方要多吃高蛋白的食物，每天要坚持泡脚，促排卵前一个月开始喝蛋白质粉以及豆浆，每天要保持有氧运动1个小时左右。男方要多吃富含维生素食物，维生素的食补可以补充精子质量，然后对于提供精子和精液的原料，促使精子的合成，调节性腺功能增强精子的活力，维持精子整个代谢过程都是不可缺乏的。

8、做试管婴儿前女方要补充叶酸，夫妻双方有必要时还可以补充一点维生素E，这些营养素都可以提升精子和卵子的质量。女性还可以吃一点红枣，对不气血会有一定的帮助。

9、根据医生的嘱托，暂时停止服用避孕药以及雌性激素的药物，并且要慎重的使用护肤品，在治疗周期中也要根据情况调整同房的日期，配合试管婴儿治疗的各种检查。

10、关注天气，注意加减衣物，避免着凉。还有试管前夫妻双方用药需咨询医生，因为许多药的安全性是很难确定的，避免药物对做试管婴儿造成的影响。

11、保持情绪的稳定，不要患得患失，情绪对妊娠的影响是很大的，多跟家人沟通，放松心情，不要有无助、不确定、焦虑、紧张、烦闷、抑郁等不良情绪。因为不良情绪还会影响子宫、卵巢局部的血流，使子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，从而导致胚胎着床的失败。

总结：以上就是做试管婴儿需要做的准备，希望能给各位姐妹一些帮助，更希望能传给大家一些正能量与好孕气，祝大家孕气十足。