如何判断得了乳腺增生 “一看二触”两步走

乳腺增生在我们日常的生活当中，特别常见，它的发病率很高，乳房方面的疾病，我们一定要重视，特别是在乳房有不正常的情况后，要进行合理的检查和诊断。

乳腺增生症状

1、乳房疼痛：乳房胀痛或刺痛，一些女性只有一侧乳房会疼痛，但也有两侧乳房都疼痛的情况。乳房疼痛常于经期前出现或加重，经期后疼痛减轻或消失。疼痛感也可以随情绪变化而波动。

2、乳房肿块：肿块有单个或多个，小的有玉米粒大小，大的有3-4CM。乳房肿块也随月经周期而变化，经期前肿块变大变硬，经期后肿块缩小变软。

3、乳头溢乳：少数女性会出现乳头溢乳情况，乳液颜色为草黄色或棕色。

4、月经失调：患有乳腺增生的女性月经不定期，量少而且颜色淡，还可能伴随痛经。

5、脾气暴躁：一些女性容易心烦易怒，精神紧张、劳累后情志会变得更不好。

乳腺增生自检方法

1、一看：女性站在镜子前，双手自然下垂，观察镜子中的两侧乳房是否对称，大小是否一致，两侧乳房是否明显不一样。

2、二触：用右手检查左侧乳房，轻压乳房，按压时，手掌平伸，中间的三根手指并拢围绕乳头顺时针按压检查。不能用手抓挠乳房，如果发现乳房中有肿块或者乳房有溢液，尽快前往医院进行诊治，以免贻误病情。

乳腺增生检查

1、B超检查：B超检查具有安全、便捷、经济的特点，随着科技的发展。B超的分辨率大大提升，能够快速准确发现微小的病灶，能够有效检查出乳房的异常情况。

2、乳腺X线检查：乳腺X线能够比较容易发现早期的和微小的变化。但是青春期和哺乳期的女性的乳腺对X线比较敏感，所以经常照射的话，可能会导致乳腺癌变。30岁之前可以每年进行一次X线检查，30岁以后，2年检查一次比较合适。

3、乳腺核磁检查：价格高、时间长、特异性中等等因素造成了乳腺核磁检查尚未普及。虽然，乳腺核磁检查敏感性相对较高，但是与上述两种检查方式相比，还是有自身的局限性。

乳腺增生诊断要点

1、患者多为30～40岁，病变常为双乳，临床症状与月经周期有关，乳腺胀痛和乳腺内肿块在经前期明显。

2、X线和CT上，增生的乳腺组织多表现为弥漫性片状或结节状致密影。

3、动态增强MRI或CT检查病变多表现为缓慢渐进性强化，随强化时间的延长强化程度和强化范围逐渐增高和扩大。 局限性乳腺增生，尤其是伴有结构不良时需与乳腺癌鉴别。