导致妇科炎症发作原因有哪些？无外乎这5大原因！

妇科炎症简直让女性苦不堪言，私处瘙痒难忍且坐立不安。部分女性因为患有妇科疾病而自卑和焦虑，到底是什么引起的妇科炎症呢？

导致妇科炎症的原因有哪些？

1、坐浴

很多女性有坐浴的习惯，但盆子中水分不流通，导致私处受到不同程度细菌感染，一旦细菌进入体内可引起子宫炎症，影响身体健康。尽量减少坐浴，以淋浴替代盆浴，这样能最大程度保证私处卫生。

2、没有注意个人卫生

部分女性因为工作繁忙内裤没有及时更换，使得内裤沾有太多细菌和病毒，病原菌会侵入体内而诱发妇科炎症。内裤每天都要更换一次，选择纯棉宽松内裤，必须用手洗且放在太阳下暴晒，这样能彻底杀死病原菌。

3、用劣质的卫生产品

女性在月经期间私处非常脆弱，子宫内膜脱落，子宫口处于微打开状态，最容易受到细菌入侵，若用劣质卫生纸或卫生巾，会增加细菌入侵风险。所以必须选择正规厂家所生产的卫生纸和卫生巾，至少两个小时更换一次卫生巾。

4、过度用清洗液

很多女性因为受到广告误导而盲目用各种杀菌清洗液，这样会破坏私处菌群环境，导致酸碱值失衡而引起感染。正常情况下用清水对局部擦洗即可，若是因为疾病因素引起的，需听从医生建议用药液冲洗。

5、在公共游泳池游泳

公共环境中细菌会更多，很多人喜欢在公共游泳池游泳，这样会增加和泳池水接触面积。特别是去消毒不合理的游泳池，会使得水中细菌进入体内而引起炎症。

患有妇科炎症如何调理？

若不幸患有妇科炎症时，需调整好饮食，少吃发物和辛辣刺激性食物，以免使得炎症扩散而加重病情。保持清淡饮食，多吃具有消炎利尿功效的赤小豆、黄瓜和冬瓜等。注意个人卫生，贴身衣服每天换洗，不然会滋生大量细菌，而增加患上阴道炎几率。炎热夏季是妇科疾病高发期，因此需多喝水，以汗液的方式排出体内毒素，尽量少去公共游泳池，以免引起交叉感染。

温馨提示：

夏季出汗量多，应选择宽松透气的纯棉衣服，不能穿紧身衣裤，不透气且会对阴部带来摩擦。夏季天长夜短，睡眠时间有所缩短，因此要保证有充足睡眠。此外，要多注意休息，少吃寒凉食物，多吃新鲜蔬菜和水果。