哺乳期乳房乳汁淤积有硬块怎么办，处理方式有三做好预防很重要

哺乳期乳房乳汁淤积有硬块怎么办，处理方式有三，做好预防很重要：我想大多数妈妈都知道母乳对宝宝的好处是很大的，所以很多的妈妈都选择了母乳喂养，但是也有很多的妈妈在喂养的过程中乳房出现了硬块，其实大多数哺乳期乳房有硬块是因为乳汁淤积引起的，但是以下三种也情况会导致哺乳期乳房乳汁的淤积，继而出现乳房有硬块的现象。

1、在哺乳期内因为情绪的不稳定会引起肿块。

女性因为生理结构的原因，往往一着急生气就会乳房胀痛。女性在哺乳期内尽量保持愉快的心情，特别是不要生闷气。

母亲在心情愉快时所产的乳汁喂给宝宝，会使宝宝的性格也变得开朗。所以说，新妈妈为了宝宝的健康要注意自己的情绪。

2、在哺乳期乳房内充满乳汁而形成肿块。

这种情况多发生于长时间没有哺乳或是乳汁过多的产妇。如果是这种情况，可以让宝宝多吮吸，及时排出一部分乳汁，减轻乳房的胀痛感。

注意，不要经常让乳房因乳汁充足而胀痛，因为这样极易发生乳腺炎或是拘奶，如果没有采取任何解决方法，随后就会伴有高烧、乳房内产生肿块。这对母婴来说都会产生影响。

3、在哺乳期内月经前后乳房有肿块。

很多产妇在哺乳期内会有月经，而在月经前后往往会感到乳房胀痛。此时的乳房胀痛是因为女性生理结构的原因引起的，并不是什么病。

如果你现在已经来了月经而且在月经前后乳房胀痛且有肿块，可以在平时洗澡或是晚上睡觉的时候轻轻用手按摩乳房，同时要保持心情愉快舒畅，这样可以减轻或是避免月经前后乳房胀痛和乳房肿块。

那么如果在哺乳期已经出现硬块，要谨防导致发烧，为了避免因为乳汁的淤积出现发烧，一般情况下可以采取以下几种方法处理。

疏通乳汁最有效方法

第一步：先疏通乳头。拇指和食指夹住乳头，从内往外摩擦。会有少量乳汁出来。

第二步：揉开乳块。手沾上水后包住乳房，用手掌轻轻顺时针，或者逆时针，从乳房外侧向乳晕揉。

第三步：疏通乳管。五个手指沾湿从乳房外侧往乳晕用力摩擦。一定要顺着乳腺管的位置来按摩，这时可见乳汁喷出，把喷出来的乳汁直接抹在乳房上，继续操作。

以上的步骤之后就是疏通乳汁的环节，这一环节是把乳腺管彻底打通，最好是让宝宝吸乳；如果不行就用吸奶乳器（这时有一个吸力强又称手的吸乳器就非常重要了），

哺乳期如何预防乳房有硬块？

1、哺乳时要两只乳房均衡喂。

喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除，堵塞乳腺，就会出现肿块，而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些，不怎么喂的那只奶要小一些，所以喂奶要均衡喂。

2、吃不完的奶要用吸奶器吸出去。

哺乳期乳房乳汁淤积有硬块而且疼怎么办-预防和解决方法请知晓

如果两边都均衡喂养，还有剩余的奶的话，那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去，不能让剩余的奶留存在乳房里，很容易出现肿块。

3、穿宽松的内衣及按摩乳房。

宝妈在哺乳期最好穿比较宽松的内衣，这样就不会由于涨奶而过于拥挤，有利于奶水的排出，同时每天要对胸部进行按摩，最好在每次喂奶前揉揉乳房，这样可以促进血液循环，防止乳腺炎的产生。

总结：哺乳期乳房乳汁淤积有硬块怎么办？其实妈妈们在哺乳期出现乳房堆积出现硬块的现象是正常的，最有效疏通乳汁的方法就是先疏通乳头，揉开乳块，疏通乳管，目的是为了防止乳房乳汁堆积引起发烧，如果发烧会容易导致乳腺炎，急性乳腺炎不仅危害妇女健康，还不利于妈妈哺乳，所以乳房乳汁淤积，要引起重视，提前预防非常重要。