明明有例假的感觉就是不来？可能是这4大方面出现问题

月经的出现证明女性的性器官已经发育成熟具备了生育的功能，但同时月经将会伴随女性二三十年时间直至绝经。在此期间月经是代表身体是否健康的一个重要证明，规律的月经周期、稳定的经期时间、准确的月经到来日期等等都是重要的症状表现。明明有例假的感觉就是不来？可能是这4大方面出现问题！

一、明明有例假的感觉就是不来？可能是这4大方面出现问题！

女性具有来例假的感觉但例假却迟迟不来一定要考虑自身是否具有疾病因素导致月经推迟，影响月经到来时间的因素有很多包括内分泌、卵巢疾病、临近绝经等等。明明有例假的感觉就是不来？可能是这4大方面出现问题

1、内分泌失调

假如女性发觉月经推迟，必须看一下是不是怀孕造成的。假如消除了怀孕的可能，可是月经迟迟不来，有可能是内分泌失调造成的。在日常生活中，假如女性不注意科学饮食或是经常会出现一些消极情绪，就非常容易导致内分泌失调。在内分泌功能比较严重失衡的情况下，体内激素水准降低，女性非常容易发生月经失衡，会导致月经推迟。如果是内分泌失调造成的，就需要根据有效的治疗措施修复内分泌失调的平稳，避免月经失衡危害女性的身体健康。

2、卵巢疾病

当女性发生月经推迟的情况时，必须当心卵巢疾病。当女性得了卵巢囊肿时，可能导致月经推迟。这根本原因是卵巢囊肿可能在发育阶段中损害身体子宫卵巢，导致卵巢功能下降。这时身体代谢的雌性激素量少，可能影响到正常的的月经周期。因此女性在发觉月经没有来后必须保持警惕，立即去医院检查卵巢，看是不是卵巢疾病造成的。

3、临近绝经期

女性该来月经了，却并没有。或许她们将要进到女性更年期。一般来到45、55岁，女性会逐步进到女性更年期。因此卵巢逐渐显著降低，这时身体内雌激素分泌量少。女性月经非常容易发现异常主要表现，很有可能导致月经降低、月经推迟或停经，这些都与女性将要进到女性更年期相关。如果是女性更年期，一般不需要太害怕。

4、成功妊娠

当女性成功妊娠之后月经是一定会停止到来的，月经是将体内的子宫内膜进行排出，在胚胎成功的着床之后整个孕期都不会有月经的存在。当月经推迟一周之后大家就可以开始借助测孕工具进行测孕，这时的测孕结果是比较准确的。

二、明明有例假的感觉就是不来？例假推迟如何调理？

月经的调理是需要时间和经历的，一定要坚持下来让时间一点一点将异常的月经情况调理完善，但如果是病理性引起的月经异常是需要到院治疗才可以让月经保持正常的。明明有例假的感觉就是不来？例假推迟如何调理？

1、调整情绪

月经延迟与消极情绪相关。因此，一旦发现月经出现异常，要积极调整自己的情绪，尽量避免抑郁症、焦虑情绪、心烦。而有一些解决方案是能通过倾吐、聆听、旅游来保持的。

2、饮食搭配调理

一般来说，能够实现一定的饮食疗法，能够起到不错的改善功效。例如气血亏虚的人，要多吃能滋补气血的食物，如淮山药、猪瘦肉、牛肝、大枣、牛肉、豆类食品、乳制品等。此外，尽量避免生冷食物、辛辣食物、含有刺激性的食物，避免加剧病况。

3、日常生活调理

临床实验说明，该类病人常伴随畏寒怕冷、手脚冰冷等情况。因此建议日常日常生活尽可能防寒保暖，特别是秋冬季节，准时加衣，防止发烧感冒。除此之外，经常熬夜和充足的睡眠也可以对改善病况起到积极主动的功效。

4、药物调理

针对延迟时间日数很长、病症较重的病人，建议能通过药物开展调理。临床医学常见药物有乌鸡白凤丸、益母草膏等。经1-2个过程可显著改善。

5、适当健身运动

运动可以提高血液循环系统，活血化淤，舒肝理气等。因此也建议多做日常主题活动，适量运动，例如快步走、跑步、打篮球等。那样也可以有不错的改善实际效果。

小结

上述为明明有例假的感觉就是不来？可能是这4大方面出现问题的全部内容，月经推迟主要是由内分泌异常、卵巢疾病、临近绝经、成功妊娠这3大方面原因所引起，在日常生活中一定要进行定期的检查来确保自身的健康程度，月经正常与否是表示身体健康是否受到影响的重要指标，若有不清楚的情况可进行更为专业的咨询。