盘点孕期那些不靠谱的谣言——要相信科学

十月怀胎，一朝分娩是一件让全家都高兴的一件事，特别是准妈妈们，内心会感到特别的幸福，终于可以拥有自己的小宝贝了。然而在开心之余，也会产生很多的担心，生怕肚子里的孩子有什么闪失，所以无论是饮食还是活动上都会有小心翼翼，而且对有经验的女性或者老一辈的所讲孕期禁忌格外相信，但很多时候都会被这些孕期禁忌坑的很惨。下面我们就一起来盘点一下那些孕期不靠谱的谣言。

1、怀孕前三个月不能说，会流产相信大多数的人都听过这个说法，也不知道这个说法是从什么时候开始有的。其实所谓的前三个月不要告诉别人怀孕是因为前三个月胎儿还不稳定，怕万一有什么意外，会让大家空欢喜一场。等三个月后，胎儿稳定了再宣布也不晚。2、怀孕不能用护肤品、化妆品对于许多爱漂亮的美眉来说，素颜是跟本不会出门的，即便是怀孕了也很注重个人形象，尤其重视皮肤的保养。其实准妈妈在孕期可以正常使用护肤品（请选择相对安全且孕妇可用品），也可以使用安全的天然有机化妆品，即使怀孕了，孕妈也可以美美哒。3、吃酱油会让宝宝变黑皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的，黑色素的多少是由基因决定的，基因来自爹妈。有的小宝宝比父母肤色都黑，那是因为生理性的黄疸还没褪去。有的小宝宝比父母都白，那是因为没有接受足够的日晒。宝宝的肤色会逐渐靠近父母的中间值。4、孕期性爱影响宝宝智商老人说，怀孕后不能同房，同房会小产。也有人说：孕期性爱，宝宝会变笨。其实大可不必。适当的孕期性爱不仅对宝宝的体格智商大有裨益，而任何食物都无法创造的快乐和愉悦也会传递给肚中的宝宝。5、孕期宜少动，静养最好"怀孕了就不要乱动了，小心动了胎气"。准妈妈真的如此娇气与虚弱吗?当然不是。国外的多项实验已证明，孕期适量的运动好处多多。运动时孕妈能进行对话即为合适强度;如果不能对话，则说明运动强度过高。对于有合并症的孕妈咪，一定不要忘记咨询医生。6、孕妇一定要剪短发毛发生长的部位在皮肤内埋着，露在外面的头发可以看作是死的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。头发的生长肯定需要营养，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。7、经常做超声波扫描胎儿会畸形 超声波扫描胎儿也就是做B超啦，其实超音波是一种声波，不具有离子辐射危机，也不会对孕妇和胎儿造成创伤。目前产前超音波相当安全普遍，是用来筛检先天性重大胎儿异常必要且例行性的工具，所以不用担心做B超有辐射会对宝宝造成伤害！8、怀孕了不能玩手机？怕wifi辐射？孕期本来就很无聊，不让玩电脑，手机，真真是要把人闷坏了。其实辐射分为电离辐射和非电离辐射（电磁辐射）。医院的X光、CT等检查仪器所发出的是电离辐射，有一定致畸风险，孕期要尽量避免接触。而家用电器、手机、电脑、打印机、吹风机等都属于电磁辐射（非电离辐射），早在1988年我国环保局就规定了电磁辐射的防护标准，规定了我们通常所接触的公众照射，其上限值是12伏/米，而实际上我们受到的电磁辐射量要远远小于这个数值，没有必要过分担心。所以孕期玩手机是可以的，准妈妈就稍稍注意一下就行，不要长时间玩手机。9、孕期不能吃药，生病也得硬抗妊娠期是一个特殊的生理时期，很多人都知道药物可直接作用于胚胎，对胚胎的发育产生影响。所以很多妈咪即便是病得很严重了，仍然自己硬撑，不去看医生。事实上，对于大多数疾病，都是有孕期安全用药的，至于哪些药物可能会通过胎盘损害宝宝，请在给药前咨询医生，一般都会给您和宝宝提供最佳处方。只要严格的遵从医嘱，并不会对胎儿造成什么影响。如果孕妇一直拖着病体不肯就医，反而对胎儿的生长发育不利。10、孕期看兔子吃兔肉就生兔唇儿兔唇在医学上称之为唇腭裂，是一种先天性畸形，致病原因有多种。遗传因素是之一，如果孕妇的直系亲属中有唇腭裂先例，胎儿就有患病可能。此外如果孕妇维生素缺乏严重也可能导致胎儿患病。孕妇在怀孕期间要进行必要的检查，如遇风疹病毒感染，可能让宝宝患唇腭裂。 生下兔唇宝宝的原因有很多种，多数是因为准妈在孕期不注意良好的生活习惯引起的，例如抽烟喝酒，但绝对跟兔子没有关系！

11、怀孕吃螃蟹会导致流产怀孕期间是可以吃螃蟹的，但是不宜多吃。螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也容易产生副作用。但专家认为，吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。即使不吃螃蟹的准妈妈，也会有出现流产的，因此，不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。准妈妈可以吃螃蟹，但每次最好只吃一个，至于具体在哪个孕周的准妈妈可不可以吃螃蟹，这并没有绝对讲究。由于大闸蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选，避免引起腹泻。12、屁股大顺产容易老一辈总认为，屁股大的，好生养，以后生孩子容易。这无形中也给了许多为人媳妇的你们压力：我屁股小我还有错了……所谓屁股大，指的是骨盆腔构造较宽，具有宽广的骨盆腔、骨架较高大的妈咪，自然分娩比较容易。相较之下，个子娇小、骨盆腔狭窄的孕妈咪，确实在自然分娩时比较可能出现胎头与骨盆不对称的情形。但顺产与否，并非单纯靠屁股大小就可以决定，胎儿大小、胎头位置、子宫收缩力道以及产妇的配合程度等，都会影响生产过程的。所以，屁股大和容易顺产其实没太大关系。13、孕妈肚子尖怀男孩，肚子圆怀的女孩准妈妈肚子形状很大程度上是由胎儿的个头和位置决定的。在窥探宝宝性别的问题上，除了B超和血液化验比较科学、准确，那些五花八门的看肚子形状、吃酸吃辣等野把式毫无疑问全都是瞎蒙。其实，无论孩子性别怎样，都是上天赐予爸爸妈妈最好的礼物，与其花时间纠结是男是女，不如保持好心情，调养好身体，去迎接属于自己的健康宝宝。14、孕妇不能参加葬礼有人说孕妇参加葬礼，胎儿会被冲喜；孕妇参加葬礼，会吸收负能量，小脉孕宝想说的是，这是迷信，胡扯。关于迷信，很多人是宁可信其有不可信其无的心态。这是一种什么心态呢？其实是一种没有主见和自信的表现。孕期妈妈不要盲目迷信，只要保持心态平和，不大喜大悲就行。15、孕妇不可以搭飞机出国各航空公司对孕妇搭乘飞机的限制或规定，并非担心高空气压的变化会威胁孕妇及胎儿的健康。第一和第二孕期的孕妇搭乘飞机出国，不用太担心，由于第三孕期，特别是愈来愈接近预产期的孕妇，避免长程的飞行中发生产兆，产后再出国玩吧。16、冷饮或吃冰品会引起宫缩 有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品。 至于冷饮，在夏天真的不能忍，喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。17、不能吃辣为假 很多人都说，怀孕之后不能吃辣，这让一些爱吃辣的孕妈很苦恼，没有辣根本不能好好吃饭。其实之所以说孕期不能吃辣，是因为有些不长吃辣的孕妈，吃了辣会拉肚子，孕期拉肚子后果比较严重，因此才有老人说孕期不能吃辣。 如果孕妈本身喜欢吃辣，并且吃辣之后不会消化不良、拉肚子，那么孕期吃辣也是没有关系的，但是要适度。18、经常用剪刀，宝宝会缺胳膊少腿这种说法听起来就十分的迷信，胎儿是否会有缺陷主要是染色体异常导致的，跟孕妈使用剪刀与否没有关系。在孕期使用一次或者一百次剪刀都不会影响胎儿的身体。但是还是要提醒孕妈，如果使用剪刀的时候一定要小心，毕竟那是个锋利的器具。

总结：对于以上这些孕期谣言，宝妈们不用太在意，怀孕期间的饮食起居可以适当的咨询产科医生，她们是这方面的专家，不要轻易的相信他人的谣言，孕期定期产检、认真听取医生的嘱咐，保持良好的心态，正确补充需要的营养，合理的安排锻炼，这比什么补品，或者是土方法都好。