孕妇吃小番茄好吗
- 问答
- 2024-11-25 09:13
小番茄它富含维生素c，对于孕妇在怀孕期间如果由于胃口不良，想吃酸酸的食物是比较好的一个选择，而且小番茄除了含有维生素c以外，它还含有大量的番茄红素，具有抗氧化作用。
另外，还含有维生素e，对于怀孕中晚期尤其是有妊娠期糖尿病的孕妇，如果由于血糖升高，最好要少吃一些含糖量比较高的水果，比如说荔枝、芒果、葡萄等等，那么在这个过程中又想吃水果想要补充维生素，小番茄就是一个比较不错的选择，小番茄中含糖量比较低，对于孕妇尤其是妊娠期糖尿病的孕妇，都是一个不错的选择。
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