子宫肌瘤吃什么能消除，不妨多吃这6种食物

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一。这类女性在日常饮食上应该格外注意，通过一些饮食方面的调理，让子宫肌瘤在一定程度上得到控制。那么子宫肌瘤吃什么能消除，不妨多吃这6种食物。

子宫肌瘤的危害有哪些？

1、贫血

子宫肌瘤会导致月经增多、经期延长，长期如此便会造成继发性贫血，严重者甚至出现面色苍白、全身乏力或心慌气短等症，影响患者身体健康。

2、不孕

子宫肌瘤较大使子宫腔变形、子宫角部的子宫肌瘤组织压迫输卵管入口，都会影响受精卵着床，最终引起不孕，有的即使怀孕了也容易流产。

3、疼痛

一般情况下，子宫肌瘤不会引起疼痛，但部分女性会出现下腹坠胀、腰酸背痛等症状。另外，子宫肌瘤红色变性、浆膜下子宫肌瘤发生蒂扭转等会引起急性腹痛。

4、月经失调

不少有粘膜下子宫肌瘤、肌壁间子宫肌瘤的女性都会出现子宫出血的情况，其中以周期性出血较为常见，主要表现为月经量增多、经期延长等。

子宫肌瘤吃什么能消除？

1、胡萝卜

胡萝卜富含维生素、膳食纤维和胡萝卜素等营养物质，是一种能够提高机体防癌抗癌以及抵抗力的食物。而且胡萝卜中的这些营养物质能够很好帮助子宫进行新陈代谢，帮助子宫排毒。所以如果女性患有子宫肌瘤，不妨多吃点胡萝卜，不仅可以改善子宫肌瘤的问题，而且还能够预防宫颈癌。

2、海带

海带热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富，是一种理想的天然海洋食品。常吃海带不仅可以给人体补充身体所需的营养，还能够很好预防和调理子宫肌瘤，对女性身体健康具有很好的调理作用。

3、莲子

莲子气味清香，营养丰富。莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。可治疗白带过多、慢性腹痛，莲蓬壳能治淤血腹疼、崩漏带下、子宫出血等症。

4、紫菜

紫菜也是一种海产品，含有丰富的矿物质和微量元素，常吃紫菜不仅能够补充身体所需的营养素，而且还能够起到活血化瘀的作用，能够帮助女性朋友提高身体免疫力，所以可以很好地预防子宫肌瘤的发生。而对于已经患有子宫肌瘤的女性来说，多吃紫菜也能起到很好的缓解作用。

5、山楂

山楂集营养与药用价值于一身，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。常吃可以软化血管，保护心脏，帮助子宫肌瘤恢复。

6、柠檬

很多女性都知道柠檬可以美白，其原理就是柠檬中富含维生素C。女性经常食用，不仅能够美白，还能够消炎杀菌，可以加速体内毒素的排除，很好的避免了子宫肌瘤等妇科炎症。

总结：子宫肌瘤吃什么能消除，不妨多吃这6种食物。但其实通过完全的食疗方法来消除子宫肌瘤，效果是有限的。如果子宫肌瘤已经比较严重，还是建议到正规医院进行检查和治疗。这些饮食上的方法，可以作为一种辅助治疗的方法，帮助改善子宫肌瘤。