儿童脊柱疼痛怎么回事-莫让您的疏忽影响孩子的一生

儿童在成长的过程中，父母要经历各种各样的事情，特别是关于儿童的健康方面，不可有一点的忽视，否则就会给孩子带来严重的后果，那么，当孩子出现脊柱疼痛时是怎么回事儿呢？一起来了解下吧。

儿童脊柱疼痛怎么回事？

儿童脊柱疼痛的原因有很多种，具体需要到医院做检查，查出疼痛原因，在针对性治疗。通常情况下，儿童脊柱疼痛大多主要是因平时的不良习惯各错误姿势所致，如孩子长时间、长期的坐姿不正确引起的，孩子的课业负担加重，各种课外补习班增多，孩子需要长期坐着课桌前，而缺乏体育锻炼，调研显示33%的青少年儿童没有充足锻炼时间；再有可能是出现的脊柱发育畸形，比如脊柱后凸、侧弯畸形或者是出现了强直性脊柱炎的情况，都会引发脊柱部位有疼痛的症状，所以疼痛以后一定要就诊，看是什么原因引发的脊柱疼痛。在小孩出现脊柱疼痛情况以后，平时一定要避免脊柱部位过度受力的活动，也就是避免长时间弯腰的活动。

儿童脊柱疼痛有可能会引起哪些病症？

1、脊柱肿瘤

小儿脊柱肿瘤并不少见,发病初期仅有不规则的腰背痛,当骨质损害严重时,脊柱就会出现侧弯和屈曲畸形。动脉瘤样骨囊肿好发生于椎体、椎板和棘突,该症初期仅表现为腰背痛,倘若肿瘤压迫脊神经则可出现大小便失禁及截瘫现象。此外,骨巨细胞瘤、骨纤维异常增殖症也常发生于小儿脊柱而产生腰背痛。

2、脊柱畸形

这是少儿腰背痛常见原因之一。少儿某些不正确的坐、卧、行姿势都可能导致脊柱畸形的发生,如龟背,侧弯等。畸形的脊柱使附近的肌肉组织受力不均衡而产生腰背痛。早期轻度畸形往往不容易被人们所注意,家长们千万要提高警惕,及时给予正确诊治。

3、脊柱结核

小儿脊柱结核的发病率占全身骨关节结核的第一位,多发于2-5岁的儿童。由于小儿脊住血液循环丰富,机体任何部位的炎症均可通过血液波及脊柱,引起脊柱结核病。脊柱结核患儿早期表现为消瘦、纳差、午后潮热、盗汗夜啼等。病变累及脊柱时,患儿即感腰背部疼痛,不敢弯腰。有关儿童专家提示，脊柱结核若得不到及时治疗,可造成患儿瘫痪,甚至终生残疾。

怎么保护儿童脊柱？

1、养成良好的生活习惯，拒绝不正确的姿势

在孩子的脊柱发育平稳时，一定要注意培养他们在生活中养成优良的生活习惯，好的习惯不仅能有效促进脊柱健康发育，帮助孩子培养优良的体态，还可以减少脊柱压力。很多孩子脊椎变形都不是一下就形成的，而是有一个过程，在这个过程中，家长没有及时发现，或者说是没有及时制止，最后才让孩子造成了不可挽回的后果。所以说，当发现孩子的坐姿或是站姿不端正时，家长要第一时间给孩子矫正，让这种情况扼杀在摇篮中。

2、适当的增加体育锻炼

体育锻炼是最直接有效的保护孩子脊椎的方法，体育锻炼可以从根源上解决孩子的姿势错误问题，孩子可以从体育锻炼中保护自己的脊椎，学习了解到正确的坐姿、站姿等，而且通过持久的、稳定的锻炼之后孩子会形成一个好的生活习惯，这种习惯一旦养成，孩子的脊椎就会得到良好的保护。所以加强体育锻炼非常必要。

3、选择适合孩子的睡眠用品

孩子是好动的，我们没办法去控制孩子运动、行走、坐姿影响孩子脊椎的三大因素，但我们可以改变孩子的睡眠产品( 主要指床垫及枕头)，从而来达缓解及舒展影响孩子脊椎发育健康的三大因素。合理的床垫应该是既不太软也不太硬，长期太硬的床垫会磨损儿童幼嫩的脊椎，而睡过软的床垫则对儿童脊椎起不到承托作用。

4、选择适合孩子的书包

孩子的书包不易过大，也不得过重，过大或过重会加大脊柱受压的程度，久而久之会引影到孩子脊柱的发育情况，如果孩子的书籍比较多时，可以将背的书包改换成拉杆书包，或是让孩子只带当天上学时所用到的书籍。

5、减少长时间的坐，适当间接性的活动

每周有五天，孩子们每天数小时坐在椅子上，脊椎、膝盖、髋骨长时间处于弯曲状态，身体就会变得僵硬，肌肉变得紧张、酸痛，甚至由此导致椎间盘突出等脊椎问题，特别是在长时间做作业的时候，应该间接性的站起来活动下，来改身体僵硬的程度。

6、及时补充钙物质

注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢，获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物，可显著增加骨密度，对预防脊椎病大有裨益。

总结：上述是关于儿童脊柱疼痛怎么回事的相关内容。当儿童出现脊柱疼痛时，家长们一定要引起注意，由于脊柱疼痛原因有很多种，不良的生活习惯还有缺钙等因素都会引起脊柱疼痛，因此家长要及时带孩子到医院进行检查病因。