怀孕感冒怎么办？专家教你怀孕感冒了有什么好办法解决

怀孕感冒怎么办？专家教你怀孕感冒了有什么好办法解决。现在正值流感高发季节，普通人有个头痛闹热的最少都要三五天才能痊愈，怀孕感冒了就更麻烦了。今天就和大家聊聊怀孕感冒怎么办？教你怀孕感冒了有什么好办法解决。

众所周知，对于孕妇来说，胎儿的健康是最值得关注的。但是，很多孕妇并没有经验，用药担心危害宝宝，不用药感冒一直拖拖拉拉不好。

怀孕感冒怎么办？

感冒之后，不要太着急，一定要看具体情况，再对症下药。针对情况的不同，一般有以下几种处理方式。

1. 一般处理

多喝温热水，注意休息，饮食均衡清淡，忌辛辣，避免劳累，增强免疫力。

2. 针对咳嗽有痰

有痰其实大部分是合并了上呼吸道细菌感染，刺激我们咽喉部导致分泌物。可以服用属于孕期 A/B 类的药物，对胎儿无不良影响，可以使用。如果处在孕期前三个月，症状不明显，实在不愿意吃药，可以暂缓。三个月后（致畸风险减低）应该用药，相对也安全。切记如需用药一定要咨询专业医生，不可擅自用药！

3. 针对发热

研究发现，如果怀孕期间持续高热39度以上，胎儿出生缺陷的风险就会增高，尤其在前三个月风险更大。

因此，对于高热，特别是接近39度的准妈妈们，必须物理降温，服用退热药也可以（权衡风险发现，服药降温的好处大于持续高热的坏处）。

可以使用药物，但一定要根据个人的实际情况，在医生的指导下使用。

在这里，我还要多说几句。很多准妈妈感冒甚至持续高热，只愿意物理降温，迟迟不肯吃药，导致持续高热1～2天的做法非常不可取。

孕期服药的确要慎之又慎，但是怀孕就像在花盆里面养花一样，妈妈是花盆，胎儿是里面的花。如果高热感冒不去治疗，就像是土壤出了问题，还一心指望花能长得好，这是不可能的。只要咨询专业医生，对症下药，风险是可控的！

毕竟，感冒发烧，难受的可不止是你一个呀！怀孕不易，且行且珍惜啊！

怀孕感冒了有什么好办法解决？

1、干咳、喉咙痛：多喝热水仍是最必要的！

水能够促进人体的新陈代谢，还能补充身体体液，除此之外，感冒时由病毒等病原微生物产生的某些对身体有害的物质，也能够通过多饮水从尿中排出。

在这里十月菌得多嘴说一句，多喝热水并不代表喝的越多越好！孕妈每日的饮水量为1000ml~1500ml（约为2-3瓶矿泉水），可以在早上起床后、餐后喝一杯热水，但是睡前喝水就可能要当心半夜受冻起来上厕所了。

饮食方面也要以清淡为主，可以吃些粥、面条等食物，不要吃辛辣、刺激的食物。

2、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕：加湿加热的空气能缓解。

比打喷嚏流鼻涕更难受的是，擦鼻涕擦到鼻头红肿破皮，抹上润肤乳时会刺痛。

这时候，空气加湿器就能派上用场了。湿热的空气能够扩张鼻腔，让局部分泌物排出，从而帮助孕妈顺畅呼吸，缓解鼻腔的不适。或者更简单的招可以给杯子里装上热水，放在离口、鼻较近的地方，通过吸入热蒸汽来缓解病情。

3、多休息、注意保暖、多通风会缓解感冒所引起的不适感。

一般来说，感冒后更要注重保暖。室内要保持适宜的温度，孕妈可以通过空调或者暖气将室温保持在25~26℃。孕妈外出时更要注意保暖，在外出时最好穿上足够保暖的衣服或者防风服。

空气流通可以把室内病菌排到室外，在开窗通风的过程中，孕妈们可以一天开窗三次，窗户开小一点，一次不少于15分钟，且一天上午10点到下午3点开窗通风时间最佳。足够的休息也是十分必要的。

怀孕预防感冒的方法有哪些？

1、口罩：

病菌可以通过空气传播，所以建议孕妈使用防病菌效果较好的医用无纺布口罩。

2、勤洗手：

病菌可能会附着在门把手、公交车扶手、电梯按键等任何人群容易接触的物品上，勤洗手降低病菌通过皮肤传染的可能。

3、远离患病人群，避免传染：

尽量避免去由于人多而导致细菌容易汇聚的地方，比如说周末的商城、地铁等。

4、健康饮食：

合理、健康的饮食能够提高孕妈们的身体免疫力。

5、适度锻炼：

最后，孕妈们可以进行合理、适度的锻炼。

以上就是怀孕感冒怎么办？专家教你怀孕感冒了有什么好办法解决的全部内容了。总而言之，孕期无小事，因为胎儿在发育过程中是非常多小的，怀孕感冒怎么办还是要以预防为主，如果怀孕感冒了一定要咨询专业医生看有什么好办法解决。